Pięć godzin zróżnicowanych treningów, które poprowadzą najlepsi koszalińscy instruktorzy – tak będzie 9 kwietnia w hali widowiskowo-sportowej
Kup prenumeratę cyfrową Głosu Koszalińskiego Jeśli Twe noworoczne postanowienie brzmiało: schudnąć, ale dotąd nie udało ci się go zrealizować, nie panikuj! Zrezygnuj z ekstremalnych głodówek i zacznij się ruszać. Ruch jest Twoim sprzymierzeńcem w drodze do osiągnięcia wymarzonej sylwetki, a aktywności możesz zacząć zażywać w towarzystwie – wtedy jest jeszcze przyjemniej! A może już od dawna jesteś fit? I Ciebie nie może zabraknąć na tej imprezie! Bądź przykładem, jak żyć zdrowo i poznaj innych, którzy taki model życia preferują. Okazją ku temu będzie II maraton fitness, który organizujemy w hali widowiskowo-sportowej przy ul. Śniadeckich w Koszalinie już 9 kwietnia! Impreza potrwa w godz. 10-15, a to oznacza aż pięć treningów, które poprowadzą dla Was instruktorzy z najlepszych klubów fitness w Koszalinie. Z kim będzie można ćwiczyć?
Oto harmonogram zajęć:
godz. 10-11 – zumba – Angelika Mackiewicz (Top Toys Dance School)
godz. 11-12 – Best Body Shaper – Dominika Lewandowska (Fitnesstudio Dominika)
godz. 12-13 – fitness – Anna Majchrowska (Centrum Rekreacji Forma)
godz. 13-14 – brzuch, uda, pośladki – Ania Majchrowska (Centrum Rekreacji Forma)
godz. 14-15 – zdrowy kręgosłup – Gosia Kamińska (Centrum Rekreacji Forma)
Zgłoś się już dziś! A wszystko to w rytm szybkiej muzyki. Przygotuj się na eksplozję endorfin! Oprócz wysiłku fizycznego, zaplanowaliśmy moc atrakcji. By zwiększyć pokłady energii będziecie mogli skosztować pysznych przekąsek, które przygotuje dla was Obora Catering. A kiedy się zmęczycie i zapragniecie złapać nieco oddechu, czekać na Was będą specjalistki, które na co dzień zajmują się zdrowiem i urodą. Podpowiedzą, jak urozmaicić menu, jak ograniczyć kalorie, wzbogacając jednocześnie smak przygotowywanych dań.
Na maraton możecie też przyjść ze swoimi pociechami. Na najmłodszych czekać będzie wyjątkowy kącik zabaw, w którym obowiązywać będzie zasada – zero nudy!
Wstęp jest bezpłatny, ale – uwaga – liczba miejsc jest ograniczona. Udział w imprezie należy zgłosić wcześniej – formularz zgłoszeniowy można znaleźć na www.gk24.pl/fitness i na facebookowym profilu wydarzenia. Warto się pospieszyć – swoją obecność potwierdziło już ponad 300 osób!
W pierwszym maratonie fitness, na który zaprosiliśmy państwa 1,5 roku temu, udział wzięło ponad pół tysiąca osób. Na parkiecie hali widowiskowo-sportowej w Koszalinie dominowały głównie panie, ale nie brakowało też ćwiczących mężczyzn. Wiek? Tu rozpiętość była ogromna. Najstarszy z uczestników zabawy miał aż 84 lata! I tym razem zapraszamy do wspólnej zabawy i ćwiczeń wszystkich chętnych. Bądźcie fit i bądźcie z nami!
